北九州市保育事業協会　千防保育所のホームページ

太陽が昇ってから沈むまでの間がいちばん短い日が冬至です。
(今年は１２月２１日)

 

この日にかぼちゃを食べると、その冬は病気にかからないといわれます。

かぼちゃ｛ナンキン｝のほかにも、レンコン、人参、など『運』とかけて『ん』のつく食べ物を冬至に食べると、幸せになれるという言い伝えがあります。

いずれも、栄養がいっぱいで、体を温める食べ物です。

 

また、冬至には、お風呂にゆずを入れる習慣もあります。

ゆずのはいったお湯に入ると、ひびやあかぎれが治り、その冬はかぜをひかないといいます。

これは、江戸時代に、お風呂屋さんではやり始めたそうです。

冬至の行事には、冬を乗り越える工夫と知恵が詰まっているのですね。

 

子供の健康を祈って『ん』のつく食べ物を取り入れてみてはいかがですか？